Volleyballübung: haltung unter der hand üben

Geeignet für folgende Techniken: pass

Haltung unter der Hand üben

  • Übung zum Üben von Haltung und Bewegung beim Unterhandspiel.
  • Die Spieler (roter Kreis) mischen sich um den Bauern, um ihn in Unterhandposition zu bringen.
  • Die Spieler passen dann unter dem Netz hindurch und spielen den Ball zurück.
  • 10x dann wechseln.
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Merkmale der Übung

2
12
Benötigte Materialien:
8
Geeignet für folgende Stufen:
U12
U13
U14
U15
U16