Volleyballübung: wc-tag

Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen

WC-Tag

  • Der Trainer ernennt 1-2 Ticker, die den Rest der Spieler ankreuzen müssen.
  • Wenn man markiert ist, sitzt man auf einem Knie und hat einen Arm oben: eine Toilette.
  • Die anderen Spieler können dich dann befreien, indem sie:
    • Zuerst setzt sich ein Spieler auf dein Knie
    • dann zieht ein Spieler weiter, indem er an deinem Arm zieht
  • Gelingt es dem/den Ticker(n), alle Spieler anzukreuzen?
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Merkmale der Übung

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Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für folgende Stufen:
U7