Baloncesto ejercicio: 1 vs 1 taladro de cono estrecho

Adecuado para las siguientes técnicas: regatea , defender , ataques

1 VS 1 Taladro de cono estrecho

  • El atacante dispone de muy poco espacio para maniobrar y superar al defensa.
  • No se permite al atacante mirar el balón
  • El atacante acelera
  • El defensa empieza a trabajar su juego de pies
  • Una vez pasados los sombreros, el campo se ensancha y es posible marcar
  • Marcar siempre
  • Variación: el defensor se sitúa en el centro del campo estrechado y el atacante empieza más atrás, de modo que se consigue una situación más parecida a la del juego.

Propiedades del ejercicio

2
12
Materiales necesarios:
1
Adecuado para los siguientes niveles: