Baloncestoejercicio: calentamiento dribbling at 3- 0

Adecuado para las siguientes técnicas: ataques

Calentamiento Dribbling AT 3- 0

  • ¿Cuándo?
  • En la presión alta sobre el portador de la pelota + la negación completa del defensor en el delantero.
  • 3T0
  • Opción 1: puerta trasera desde el azul
  • Opción 2: Llenar el espacio - conducir o disparar desde el rojo
  • Opción 3: Conducción tras pase de espaldas de los blancos
  • Opción 4 conducir y pasar al azul para el tiro
  • Después en 3T3 y aplicar.
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Características del ejercicio

3
12
Material necesario:
2
Adecuado para los siguientes niveles:
U15
U16