Baloncestoejercicio: calentamiento treintje slangetje

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento

Calentamiento treintje slangetje

Ejercicio
  • Los niños se colocan en una fila y corren en círculo.
  • Cuando el entrenador dice el nombre del jugador que está al final, este debe esprintar hacia adelante.
  • El jugador que llega al frente lidera la fila.
Extra
  • Salto: Todos los niños saltan en su lugar.
  • Suelo: Todos los niños tocan el suelo.
Añadir a la formación

Características del ejercicio

5
15
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles: