Baloncestoejercicio: hombre en bucle

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento

Hombre en bucle

Ejecución
  • En los conos A: ejercicios de pies rápidos
  • En los conos B: movimientos laterales
  • Entre los conos: esprintar
Añadir a la formación

Características del ejercicio

2
22
Material necesario:
4
8
Adecuado para los siguientes niveles:
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18