Baloncestoejercicio: pasar defensores entre conos

Adecuado para las siguientes técnicas: regatea

Pasar defensores entre conos

Configuración Inicial
  • Colocar 1 defensor a la altura de la línea de tiros libres.
  • Colocar 1 defensor a la altura del círculo central.
  • Colocar 1 defensor a la altura de la línea de tiros libres.
  • Colocar conos en ambos extremos.
Desarrollo
  • Los atacantes deben driblar pasando por los 3 defensores.
  • La defensa gana 1 punto por cada jugador que logren detener.
  • Los atacantes ganan 1 punto si logran pasar por los 3 defensores.
Progresión
  • Conos más cercanos entre sí.
Regresión
  • Conos más alejados entre sí.
  • Defensa con 1 mano detrás de la espalda.
Añadir a la formación

Características del ejercicio

4
20
Material necesario:
1
Adecuado para los siguientes niveles:
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18