Baloncesto
Inicio de sesión
Regístrese en
baloncesto
fútbol
hockey
voleibol
korfball
balonmano
baloncesto
tenis
voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Formación
Inicio de sesión
Regístrese en
Baloncestoejercicio: u8 - ataque con cortes
Adecuado para las siguientes técnicas:
sistema
,
ataques
U8 - ataque con cortes
Formación
Los jugadores están colocados en la línea de tres puntos en las esquinas de la zona.
El jugador 1 tiene el balón.
Ejecución
El jugador 1 pasa el balón al jugador 2 y corta hacia la zona.
El jugador 2 devuelve el pase al jugador 1 y luego se mueve hacia la posición del jugador 1.
El jugador 1 lanza a canasta.
El jugador 3 se mueve hacia la canasta para tomar el rebote.
Variante
El jugador 1 pasa el balón al jugador 3 y corta hacia la zona.
El jugador 3 devuelve el pase al jugador 1 y luego se mueve hacia la posición del jugador 1.
El jugador 1 lanza a canasta.
El jugador 2 se mueve hacia la canasta para tomar el rebote.
Extensión
El balón sale del jugador 2 que pasa al jugador 1.
El jugador 2 corta hacia la zona y recibe un pase de vuelta del jugador 1.
El jugador 2 intenta un tiro a canasta.
El jugador 3 va por el rebote.
El jugador 1 se mueve hacia la posición del jugador 2 o se queda en la parte superior en la línea de tres puntos.
1,5 metros
ataques
atrapar
bloques
calentamiento
Condición
defender
disparando
encajar
Potencia
rebote
regatea
sistema
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
6
Número máximo de jugadores
18
Material necesario:
Bola
1
Adecuado para los siguientes niveles:
U6
U7
U8