Balonmanoejercicio: 5: 1 defensa

Adecuado para las siguientes técnicas: defensa

5: 1 defensa

  • Poner 3 personas en el círculo en defensa
  • Pon 1 persona en la punta ofensivamente
  • Pon 3 constructores y 1 jugador en el círculo
  • Deja que los constructores jueguen a la presión e intenten atacar el círculo
  • Añade suficientes jugadores a la esquina
Añadir a la formación

Características del ejercicio

8
20
Material necesario:
1
Adecuado para los siguientes niveles:
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors