Balonmanoejercicio: básico: montaje por parejas

Adecuado para las siguientes técnicas: control del balón , lanzamiento de , calentamiento

Lanzamiento, prestando atención a la postura correcta, codo a la altura del hombro, izquierda al frente, etc.
Lanzamiento con movimiento de carrera (izquierda-derecha-izquierda)
Tirar por encima con el lado izquierdo
Tirando por detrás de la espalda
Apunta siempre a la mano derecha (la que atrapa). Atrapar con las dos manos
A través del suelo

Captura: postura con w / bol Desdeel E:

Tirando por encima con un tiro de salto
Pasar por debajo de la mesa
Paso lateral
Pases con movimiento de ataque, es decir, unos pasos hacia la portería, pase y vuelta.

Número mínimo de jugadores

Número máximo de jugadores

Bola

Peones

U10

U11