Balonmanoejercicio: cadena de atrapados

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento

Cadena de atrapados

Descripción del juego
  • Comienza con un jugador designado como el atrapador.
  • Los demás jugadores tienen unos segundos para escapar.
  • Cuando el atrapador toca a alguien, forman juntos una cadena tomándose de las manos.
  • Cuando hay una cadena de cuatro atrapadores, se dividen en dúos e intentan atrapar a los demás jugadores.
  • El juego continúa hasta que solo quedan atrapadores.

Características del ejercicio

5
10
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles: