Balonmanoejercicio: desafío 1 contra 1

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque , defensa , control del balón , lanzamiento de , potencia , condición

Desafío 1 contra 1

Posicionamiento
  • Todas las pelotas se colocan en la línea central.
  • Formen parejas y déjenlas situarse en una de las dos esquinas.
Ejecución
  • El entrenador bota una pelota.
  • Los jugadores se desplazan hacia el poste de la portería y luego corren hacia el entrenador.
  • El entrenador puede hacer rodar la pelota, botarla o mantenerla para ver quién la agarra primero.
  • Si queda un jugador, déjelo interceptar las pelotas y entregarlas continuamente.
Añadir a la formación

Características del ejercicio

3
20
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors