Balonmanoejercicio: especial de tenis

Adecuado para las siguientes técnicas: control del balón , calentamiento

Especial de tenis

Composición de los equipos
  • Dos equipos de un máximo de 4 personas.
  • Un balón por juego.
  • En ambos lados hay 2 personas en el campo, los demás jugadores están detrás de la línea de fondo.
Objetivo
  • Anotar de una vez en el otro campo (dentro de las líneas).
Reglas
  • Comenzar con un servicio sencillo por debajo del hombro.
  • Jugamos tenis por debajo del hombro, por lo que el balón debe pasar de una vez por la red.
  • En caso de un balón difícil, puede rebotar una vez, pero debe ser devuelto con una mano, un pie o la cabeza.
  • En caso de error, el jugador sale del campo, va a la línea de fondo, y un nuevo jugador toma su lugar.
Añadir a la formación

Características del ejercicio

2
8
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles: