Balonmano
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Ejercicios
Formación
Inicio de sesión
Regístrese en
Balonmanoejercicio: juego de carrera de tres en línea
Adecuado para las siguientes técnicas:
Juego de carrera de tres en línea
Objetivo
El objetivo es colocar tres en línea.
Ejecución
El grupo se divide en dos equipos.
De cada equipo, un jugador corre con un gorro de color y lo coloca en un aro.
Tan pronto como el primer jugador regresa, comienza el segundo jugador del equipo, seguido por el tercero.
Si hay un gorro de cada color, el cuarto jugador puede mover un gorro de color para obtener tres en línea.
1,5 metros
Ataque
Calentamiento
Condición
Control del balón
Defensa
Lanzamiento de
Potencia
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
4
Número máximo de jugadores
12
Material necesario:
Aro
9
Sombreros
6
Adecuado para los siguientes niveles:
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors