Balonmanoejercicio: lucha por el balón

Adecuado para las siguientes técnicas: control del balón , lanzamiento de

Lucha por el balón

Organización
  • Formar parejas con un balón.
  • Asegurar un objetivo con conos o un portero.
Instrucciones
  • Intentar obtener la posesión del balón y finalizar con un lanzamiento en carrera o en salto.
Regla
  • Las parejas se colocan a la izquierda y a la derecha del entrenador.
  • El entrenador lanza, bota o rueda el balón hacia adelante.
  • Quien obtenga el balón primero se convierte en el atacante; el otro será el defensor.
Añadir a la formación

Características del ejercicio

6
12
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:
U12
U13