Balonmano ejercicio: manguera de calentamiento

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento , calentamiento , calentamiento , calentamiento , calentamiento , calentamiento , juegos , calentamiento

Manguera de calentamiento

  • Los jugadores caminan en fila.
  • El que va detrás adelanta a todos los demás hasta llegar al frente.
  • Entonces el siguiente que corre detrás pasa al frente.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

4
20
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
E joven
D Juventud
F Juventud
Gnomos
C juventud
B joven
Un joven
Seniors