Balonmanoejercicio: ronda de calentamiento en el círculo

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento

Ronda de calentamiento en el círculo

Ejercicio
  • Formar un gran círculo con todos los jugadores.
  • Hay un balón en juego.
  • Señalar a un jugador que debe esprintar lo más rápido posible alrededor del círculo.
  • Los demás jugadores pasan el balón entre ellos lo más rápido posible dentro del círculo.
  • El objetivo es ver quién llega primero al punto de inicio: el jugador que esprinta o el balón.
Añadir a la formación

Características del ejercicio

10
22
Material necesario:
1
Adecuado para los siguientes niveles:
U14
U15
U16
U17