Balonmanoejercicio: sombras entre los conos

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento

Sombras entre los conos

Ejecutar
  • Formar parejas y colocarlas una frente a la otra entre una fila de conos.
  • El primer jugador se mueve rápidamente en zigzag entre los conos.
  • El segundo jugador sigue los movimientos del primer jugador con la mayor precisión posible.
  • Después de un tiempo determinado o después de varias repeticiones, los jugadores cambian de rol.
Añadir a la formación

Características del ejercicio

2
20
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:
U14
U15