Clase de gimnasiaejercicio: defiende el juego de la pelota

Adecuado para las siguientes técnicas: juegos

Defiende el juego de la pelota

Formación
  • Los participantes forman parejas y cada uno elige su propia colchoneta.
  • Las parejas se sientan una frente a la otra.
  • El atacante se coloca en manos y rodillas, el defensor en codos y rodillas.
Roles
  • Atacante: Intenta coger la pelota.
  • Defensor: Defiende la pelota.
Ejecución
  • El juego comienza y el atacante intenta coger la pelota.
  • Si el atacante coge la pelota, gana.
  • Si no lo consigue en 60 segundos, gana el defensor.
  • Permite que los participantes cambien de oponente cada 2 a 3 minutos para mantener la emoción.
Añadir a la formación

Características del ejercicio

16
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Material necesario:
8
8
Adecuado para los siguientes niveles:
U10
U11