Korfball
Inicio de sesión
Regístrese en
korfball
fútbol
hockey
voleibol
korfball
balonmano
baloncesto
tenis
voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Inicio de sesión
Regístrese en
Korfballejercicio: 2 x anotar con perseguidor (selección)
Adecuado para las siguientes técnicas:
scot
2 x anotar con perseguidor (selección)
Posicionamiento
Por cada poste, un grupo de tres: 1 pasador, 1 tirador y 1 perseguidor.
Usa 4 conos para formar un cuadrado alrededor del poste.
El pasador está debajo del poste con el balón.
El tirador comienza en la esquina delantera derecha del cuadrado.
Ejecución
El ejercicio comienza cuando el perseguidor empieza a esprintar alrededor de los conos.
Cuando el perseguidor ha completado la vuelta, puede comenzar a perseguir.
El tirador también se mueve alrededor del cuadrado y lanza en cada esquina.
El tirador gana si ha logrado 2 o 3 goles.
1,5 metros
A través de la pelota
Ataque
Calentamiento
Condición
Defensa
General
Pasando por
Potencia
Rebote
Scot
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
3
Número máximo de jugadores
30
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:
U20
U21
U22
Seniors