Korfball
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Regístrese en
korfball
fútbol
hockey
voleibol
korfball
balonmano
baloncesto
tenis
voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Inicio de sesión
Regístrese en
Korfballejercicio: disparar en dos áreas
Adecuado para las siguientes técnicas:
scot
,
rebote
Disparar en dos áreas
Distribución
Divide a los jugadores en dos equipos.
Crea dos áreas alrededor del poste para disparos desde el exterior.
Por juego se necesitan 3 o 4 balones.
Los tiradores están fuera del área y por equipo hay un recuperador en el área con los tiradores del equipo contrario.
Ejecución
Los tiradores intentan disparar desde fuera del área para hacer un número determinado de goles lo más rápido posible.
Los recuperadores atrapan el balón y lo pasan a sus compañeros en el otro área.
El equipo que primero alcanza el número acordado de goles, gana.
Reglas
Los recuperadores no pueden salir del área, los tiradores no pueden entrar.
El recuperador debe evaluar rápidamente dónde van a caer los balones y pasarlos eficientemente a sus compañeros.
1,5 metros
A través de la pelota
Ataque
Calentamiento
Condición
Defensa
General
Pasando por
Potencia
Rebote
Scot
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
4
Número máximo de jugadores
12
Material necesario:
Bolas
4
Sombrero
8
Adecuado para los siguientes niveles:
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors