Korfball
Inicio de sesión
Regístrese en
korfball
fútbol
hockey
voleibol
korfball
balonmano
baloncesto
tenis
voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Inicio de sesión
Regístrese en
Korfballejercicio: duelo de rebote con equipos
Adecuado para las siguientes técnicas:
rebote
Duelo de rebote con equipos
Formación 4 jugadores
Todos están a 5 metros del aro junto a su respectivo cono.
Los jugadores de un equipo están diagonalmente uno frente al otro.
Ejecución
Un jugador tiene el balón y lanza al aro.
Los demás jugadores participan en el duelo de rebote, incluido el lanzador.
El equipo que gana el balón puede atacar.
Máximo 2 oportunidades por ataque.
¿Quién alcanza primero el número acordado de goles?
Variante con 3 jugadores
El jugador que atrapa el balón forma equipo con el lanzador.
Situación de 2 contra 1 para atacar.
Rotar después de cada ataque.
1,5 metros
A través de la pelota
Ataque
Calentamiento
Condición
Defensa
General
Pasando por
Potencia
Rebote
Scot
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
3
Número máximo de jugadores
4
Material necesario:
Bolas
1
Sombrero
4
Adecuado para los siguientes niveles:
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors