Korfballejercicio: juego de escape con aro

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento , condición

Juego de escape con aro

Ejercicio
  • Coloca un aro entre dos jugadores. El jugador A tiene el balón y lo pasa con un bote al jugador B.
  • Asegúrate de que ambos jugadores estén de puntillas durante el pase.
  • Al señal del entrenador, se detiene el pase.
  • El jugador con el balón corre para alcanzar la línea de meta, situada a 6 metros detrás de ellos.
  • El otro jugador intenta quitar el balón antes de que se alcance la línea de meta.
Objetivo
  • Alcanza la línea de meta con el balón para anotar un punto.
  • Quita el balón para anotar un punto.
Opcional
  • Si se ha quitado el balón, el jugador con el balón debe correr de regreso a su propia línea de meta para fomentar más movimiento.
Añadir a la formación

Características del ejercicio

2
20
Material necesario:
1
Adecuado para los siguientes niveles:
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors