Korfballejercicio: juego de sprint de ratas y cuervos

Adecuado para las siguientes técnicas: a través de la pelota

Juego de sprint de ratas y cuervos

Organización
  • Parejas se colocan a ambos lados de una línea en el centro del gimnasio.
  • Los números 1, un poco a la izquierda de la línea, son las ratas.
  • Los números 2, medio metro a la derecha de la línea, son los cuervos.
  • Hay un metro de distancia entre las ratas y los cuervos.
Ejecución
  • El entrenador grita 'ratas' o 'cuervos' en orden aleatorio.
  • Cuando se dice 'ratas', las ratas corren lo más rápido posible hacia su lado del gimnasio.
  • Los cuervos intentan tocar a las ratas.
  • ¿Quién toca a su oponente personal más veces?
Consejo
  • Para mantener la emoción, deja que la 'r' suene prolongada o inventa una pequeña historia.
Añadir a la formación

Características del ejercicio

0
0
Material necesario:
1
Adecuado para los siguientes niveles:
U6
U7
U8
U9
U10
U20
U21
U22
Seniors