Korfball
Inicio de sesión
Regístrese en
korfball
fútbol
hockey
voleibol
korfball
balonmano
baloncesto
tenis
voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Inicio de sesión
Regístrese en
Korfballejercicio: lummelen en estilo korfbal
Adecuado para las siguientes técnicas:
ataque
,
defensa
,
pasando por
Lummelen en estilo korfbal
Formación
Forma dos grupos. El atacante recibe un peto.
Ejecución
El atacante comienza con un defensor. Dentro de un área de juego, el atacante debe intentar desmarcarse.
Delante del área de juego está el pasador, quien debe asegurarse de que el balón llegue bien al atacante.
Los demás jugadores están al margen.
Si el atacante recibe bien el balón sin que el defensor lo intercepte, se añade un defensor extra.
Objetivo
Desmarcarse
Lanzar
Evitar el contacto
1,5 metros
A través de la pelota
Ataque
Calentamiento
Condición
Defensa
General
Pasando por
Potencia
Rebote
Scot
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
3
Número máximo de jugadores
12
Material necesario:
Bolas
2
Sombrero
8
Adecuado para los siguientes niveles:
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors