Korfball
Inicio de sesión
Regístrese en
korfball
fútbol
hockey
voleibol
korfball
balonmano
baloncesto
tenis
voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Inicio de sesión
Regístrese en
Korfballejercicio: pase profundo en movimiento con presión exterior
Adecuado para las siguientes técnicas:
ataque
,
defensa
,
a través de la pelota
Pase profundo en movimiento con presión exterior
Configuración y Preparación
Coloca dos postes de korfbal uno frente al otro a una distancia de 10 metros.
En cada poste hay un pasador. Un pasador tiene una pelota.
Hay un duelo de 1 contra 1 en el lateral de uno de los postes.
Ejecución
El atacante se da cuenta cuando hay presión máxima en la mano exterior.
Con presión máxima, el atacante realiza un movimiento hacia el otro poste.
El pasador lanza la pelota en movimiento hacia el atacante.
El atacante devuelve la pelota en movimiento al pasador y la recibe de nuevo para un pase en movimiento.
1,5 metros
A través de la pelota
Ataque
Calentamiento
Condición
Defensa
General
Pasando por
Potencia
Rebote
Scot
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
4
Número máximo de jugadores
40
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:
U20
U21
U22
Seniors