Korfball
Inicio de sesión
Regístrese en
korfball
fútbol
hockey
voleibol
korfball
balonmano
baloncesto
tenis
voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Inicio de sesión
Regístrese en
Korfballejercicio: serie de lanzamientos de penalti
Adecuado para las siguientes técnicas:
condición
Serie de lanzamientos de penalti
Todo el mundo hace lanzamientos de penalti hasta que quedan 2 o 3.
Todo el mundo elige a la persona que cree que va a ganar apoyándola.
El equipo ganador comienza a limpiar y los perdedores tienen que correr 2 vueltas primero
1,5 metros
A través de la pelota
Ataque
Calentamiento
Condición
Defensa
General
Pasando por
Potencia
Rebote
Scot
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
2
Número máximo de jugadores
6
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:
U9
U10