Korfball
Inicio de sesión
Regístrese en
korfball
fútbol
hockey
voleibol
korfball
balonmano
baloncesto
tenis
voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Inicio de sesión
Regístrese en
Korfballejercicio: tiros y balones de pase tras recepción
Adecuado para las siguientes técnicas:
scot
,
pasando por
Tiros y balones de pase tras recepción
Ejecución
Forma grupos de tres o cuatro jugadores cerca de una canasta.
Pasa el balón hacia la canasta y muévete hacia la izquierda.
Recibe el balón de vuelta y realiza un tiro.
Luego, muévete hacia la derecha y realiza un balón de pase.
Objetivo
Anota 10 tiros a distancia desde la izquierda y 10 desde la derecha.
Enfatiza el balón de pase anotando 20 balones de pase por la derecha y 20 por la izquierda.
Varía con un tiro en un cono y un balón de pase en el otro cono.
1,5 metros
A través de la pelota
Ataque
Calentamiento
Condición
Defensa
General
Pasando por
Potencia
Rebote
Scot
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
4
Número máximo de jugadores
20
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors