Tenis
Inicio de sesión
Regístrese en
tenis
fútbol
hockey
voleibol
korfball
balonmano
baloncesto
tenis
voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Formación
Inicio de sesión
Regístrese en
Tenisejercicio: calentamiento: volley juntos
Adecuado para las siguientes técnicas:
volea
,
calentamiento
Calentamiento: Volley juntos
Los jugadores empiezan en una esquina del campo (minitenis) e intentan volear hacia el otro lado y volver.
¿Cuántas veces pueden subir y bajar?
1,5 metros
accionamiento
aplastar
calentamiento
derechazo
golpe
lob
poder
rebanada
revés
servicio
Tiro al vacío
topspin
volea
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
2
Número máximo de jugadores
4
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18