Tenisejercicio: golpeo paralelo ambos lados en mitad de pista

Adecuado para las siguientes técnicas: aplastar

Golpeo paralelo ambos lados en mitad de pista

Objetivo
  • Practicar el golpeo paralelo potente desde mitad de pista hasta el fondo, simulando una situación de dejada con el oponente en la red.
Ejecución
  • Coloca un carro en el centro de la pista para delimitar la zona de golpeo.
  • Lanza una bola alternando entre el lado derecho y el revés del jugador.
  • El jugador debe golpear la bola de manera paralela y potente hacia el fondo de la pista.
  • Repite la secuencia para mejorar la precisión y potencia del golpe.
Añadir a la formación

Características del ejercicio

1
6
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:
Seniors