Tenis
Inicio de sesión
Regístrese en
tenis
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tenis
voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Formación
Inicio de sesión
Regístrese en
Tenisejercicio: juego de calentamiento: pelotas de tenis en el aro
Adecuado para las siguientes técnicas:
calentamiento
Juego de calentamiento: pelotas de tenis en el aro
Ejecución
Divide a los jugadores en dos equipos.
Coloca un aro en un lado del campo de juego.
El objetivo es llevar las pelotas de tenis al aro sin ser tocado por el otro equipo.
Los jugadores deben colaborar y desarrollar estrategias para llevar las pelotas de manera segura al aro.
Si un jugador es tocado mientras lleva la pelota, debe regresar al punto de inicio e intentarlo de nuevo.
1,5 metros
accionamiento
aplastar
calentamiento
derechazo
golpe
lob
poder
rebanada
revés
servicio
Tiro al vacío
topspin
volea
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
4
Número máximo de jugadores
12
Material necesario:
Aros
5
Bolas
140
Adecuado para los siguientes niveles:
U7
U8
U9