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Tenis ejercicio: líneas
Adecuado para las siguientes técnicas:
calentamiento
Líneas
Caminar hacia delante siguiendo la línea, pie izquierdo a la derecha de la línea, pie derecho a la izquierda de la línea.
Repetir hacia atrás.
De lado, 2 pases delante de la línea, 1 pase detrás.
De lado, 2 pases delante de la línea, 2 detrás.
1,5 metros
accionamiento
aplastar
calentamiento
derechazo
golpe
lob
poder
rebanada
revés
servicio
Tiro al vacío
topspin
volea
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
1
Número máximo de jugadores
10
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles: