Tenisejercicio: pirámide

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento , poder

Pirámide

El entrenador juega desde el cuadro de servicio hacia el lado opuesto
El jugador corre y golpea la pelota hacia atrás, con el objetivo de golpear la pirámide de peones.
Cada golpe vale 1 punto.

Añadir a la formación

Características del ejercicio

Número mínimo de jugadores

2

Número máximo de jugadores

10

Material necesario:

Bolas

20

Carro de bolas

1

Peón

6

Adecuado para los siguientes niveles:

U9

U10

U11

U12

U13

U14

U15

U16

U17

U18

U19

U20

U21

U22

Seniors