Tenisejercicio: preparación de revés con giro de hombro y raqueta

Adecuado para las siguientes técnicas: revés

Preparación de revés con giro de hombro y raqueta

Ejecución
  • Comienza con un paso dividido, preparándote para el movimiento.
  • Di en voz alta hacia qué lado viene la pelota para fortalecer tu concentración.
  • Gira tus hombros en la dirección de la pelota y mueve tu raqueta hacia adelante.
  • Muévete rápidamente hacia la pelota mientras te colocas en la posición correcta para el revés.
Añadir a la formación

Características del ejercicio

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Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:
U19
U20
U21
U22
Seniors