Tenisejercicio: treinta serpientes

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento

Treinta serpientes

Ejecución
  • Los niños están en una fila y corren en círculo.
  • Cuando el entrenador llama el nombre del jugador que está al final, este jugador corre rápidamente hacia adelante.
  • Por ejemplo: Jugador rojo avanza hacia adelante.
Extra
  • Salto - Todos los niños saltan en su lugar.
  • Suelo - Todos los niños tocan el suelo.
Añadir a la formación

Características del ejercicio

5
15
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles: