Voleibol de playaejercicio: competencia de rodar pelotas

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento

Competencia de rodar pelotas

Ejercicio
  • Formar dos equipos.
  • Cada equipo se coloca en un lado del campo, listos en la línea de fondo.
  • Colocar tantas pelotas como jugadores en ambas líneas de 3 metros.
  • Cuando el entrenador grita "¡YA!", todos ruedan las pelotas hacia el otro lado.
  • Después de 3 minutos, gana el equipo con menos pelotas en su campo.
Añadir a la formación

Características del ejercicio

10
20
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles: