Voleibol de playaejercicio: sprints de condición física alrededor de los conos

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento

Sprints de condición física alrededor de los conos

Ejecución
  • Sprint alrededor de los conos.
  • Siempre a través del cono del medio.
Añadir a la formación

Características del ejercicio

1
12
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles: