Voleibol de playaejercicio: variación y comunicación en voleibol de playa para u10-u12

Adecuado para las siguientes técnicas: pase

Variación y comunicación en voleibol de playa para u10-u12

Enfoque
  • Variación en la colocación
  • Comunicación entre los jugadores
Posición de inicio
  • 4 jugadores activos, 2 en cada lado
  • 1 lado con 2 balones
  • 4 jugadores en reserva
  • Rotación A+B -> G+H -> E+F -> C+D -> A+B
Base
  • E lanza a A o B (por ejemplo, primero a A)
  • A recibe en la zona 2, B da la colocación alta o baja según las indicaciones de A
  • E toma posición cerca o lejos
  • B juega con contacto fuerte hacia el espacio libre (E cerca -> balón lejos y viceversa)
  • F lanza a B, B recibe en la zona 1, A da la colocación alta o baja según las indicaciones de B
  • F toma posición cerca o lejos, A juega con contacto fuerte hacia el espacio libre (F cerca -> balón lejos y viceversa)
  • G y H recogen los balones, C y D están listos
Más sencillo
  • La primera pelota se atrapa para la recepción
  • El balón para la colocación también se puede atrapar si es necesario
  • Enfocar en jugar colocaciones altas o bajas
Ampliación
  • Usar saque en lugar de lanzar
  • El colocador observa la posición de E o F: cerca -> colocación baja, lejos -> colocación alta (o viceversa)
  • A y B deben observar el otro lado y entrenarse mutuamente
Forma de juego
  • Balón dentro de los conos: 1 punto
  • Colocación alta o baja según lo solicitado: 1 punto extra
Posible ampliación
  • Delimitar las esquinas del terreno
  • 1 punto extra por alcanzar la esquina correcta
Añadir a la formación

Características del ejercicio

4
8
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles: