Voleibolejercicio: actividad de calentamiento - driblar y juego de persecución

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento , condición

Actividad de calentamiento - driblar y juego de persecución

Ejercicio
  • Formar parejas de jugadores.
  • Cada jugador tiene su propio balón.
  • Colóquense uno frente al otro a aproximadamente 1 metro de distancia.
  • Decidan quién será el perseguidor.
  • Ambos jugadores driblan el balón en el lugar.
  • El perseguidor decide cuándo se inicia la persecución.
  • Después de iniciar, el perseguidor corre driblando con el balón.
  • El jugador perseguido intenta también driblar para alcanzar al perseguidor.
Añadir a la formación

Características del ejercicio

2
2
Material necesario:
2
Adecuado para los siguientes niveles:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors