Voleibol
Inicio de sesión
Regístrese en
voleibol
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voleibol
korfball
balonmano
baloncesto
tenis
voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Formación
Inicio de sesión
Regístrese en
Voleibolejercicio: entrenamiento de juego en equipo
Adecuado para las siguientes técnicas:
general
Entrenamiento de juego en equipo
El entrenador lanza/sirve los balones al campo. 4 niños en formación de equipo juegan este balón de vuelta en 3 pases.
El resto de los jugadores ponen los balones en el portabalones.
Después de 3 pelotas cambiar (también con los niños que traen las pelotas).
1,5 metros
Ataque
Bloque
Calentamiento
Condición
Defensa
Enfriamiento
General
Overhead
Pasar
Potencia
Servicio
Sistema
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
5
Número máximo de jugadores
8
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:
U10