Voleibolejercicio: jugar inteligentemente con aros

Adecuado para las siguientes técnicas: overhead , general

Jugar inteligentemente con aros

Objetivo
  • Los jugadores aprenden a jugar inteligentemente colocando el balón justo sobre la red o en las esquinas traseras.
Formación
  • 6 jugadores
  • Fila 1: 3 jugadores con balón detrás del entrenador
  • Fila 2: 2 jugadores para atacar en la posición de delantero izquierdo
  • En el otro campo hay 5 aros: 1 en cada esquina y 1 en el centro del campo.
Ejecución
  • El jugador de la fila 1 empuja el balón en las manos del entrenador y corre directamente a la posición de reserva del colocador.
  • El entrenador lanza el balón hacia el centro delantero.
  • El colocador juega el balón con un pase de manos altas hacia el delantero derecho o delantero izquierdo como preparación.
  • El colocador corre directamente después de jugar el balón hacia la fila de atacantes.
  • El jugador entra corriendo e intenta jugar el balón en un aro.
  • Si lo logra, el colocador y el jugador ganan un punto.
  • El jugador recoge su propio balón y se une a la fila de lanzadores.
  • En todo el ejercicio es importante correr directamente después de la acción de juego.
Añadir a la formación

Características del ejercicio

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Material necesario:
10
Adecuado para los siguientes niveles:
U9
U10
U11
U12
U13
U14