Voleibolejercicio: mejorar el tiempo de ataque

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque

Mejorar el tiempo de ataque

Ejecución
  • El colocador está listo con una cesta de pelotas.
  • El colocador tiene la tarea de levantar el balón para sí mismo un máximo de 5 veces.
  • Los atacantes no saben cuántas veces ocurre esto y solo pueden partir después de la colocación.
  • Los atacantes deben entrar de manera más agresiva y aumentar más la velocidad y la altura con un buen paso de frenado.
  • Si esto va bien, el entrenador puede colocar al colocador más cerca de los atacantes para acortar la distancia de la colocación.
Añadir a la formación

Características del ejercicio

1
10
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:
U19
U20
U21
U22
Seniors