Voleibolejercicio: mejorar la técnica de ataque

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque

Mejorar la técnica de ataque

Enfoque de ataque
  • Jugadores diestros: izquierda, derecha, izquierda
  • Jugadores zurdos: derecha, izquierda, derecha
Ejecución
  • Dividir a los jugadores por altura en un lado de la red.
  • Bajar la red para el ejercicio.
  • Un jugador lanza el balón al entrenador.
  • El entrenador sostiene el balón en alto.
  • Los jugadores golpean el balón desde la mano del entrenador.
Atención
  • Permanecer en el propio lado de la red.
  • Enfocarse en el enfoque, no en un balón bonito.
  • ¡Se salta con los brazos!
  • ¡Se golpea con el abdomen!
Añadir a la formación

Características del ejercicio

0
0
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:
U7