Voleibolejercicio: moverse bajo

Adecuado para las siguientes técnicas: general

Moverse bajo

  • Muévete entre la línea de 3 metros y la línea de medio campo y siéntate bajo.
  • 3 x 1 minuto
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Características del ejercicio

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Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles: