Voleibolejercicio: pasar, montar, atacar y defender

Adecuado para las siguientes técnicas: defensa

Los jugadores A y B se sitúan en el fondo del campo a unos 3-4 m de distancia.
T golpea una pelota a A o B
El jugador que recibe el balón pasa a la red a la altura del otro jugador
El otro jugador corre hacia dentro y da una puesta a punto en la línea de 3 m
El pasador ataca hacia los defensores
El defensor pasa el balón a pos 2/3
otro defensor llega corriendo y atrapa el balón defendido y lo mete en la canasta en T
El defensor suplente ocupa el lugar del defensor que atrapó el balón
Variante
los defensores realizan la misma tarea que el equipo A: establecer una línea de 3 m - atacar, salir de la concentración

Número mínimo de jugadores

Número máximo de jugadores

No aplicable

U19

U20

U21

U22

Seniors