Voleibolejercicio: pepper con cuatro jugadores

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque , defensa , calentamiento , general

Pepper con cuatro jugadores

Ejercicio
  • El jugador 4 realiza un pase de colocación hacia el jugador 1.
  • El jugador 1 ataca hacia el jugador 2.
  • El jugador 2 defiende hacia el jugador 3.
  • El jugador 3 realiza un pase de colocación hacia el jugador 2.
  • El jugador 2 ataca hacia el jugador 1.
  • El jugador 1 defiende hacia el jugador 4.
  • El proceso se repite.
Desafío
  • Después de que los jugadores 3 y 4 hayan realizado cada uno 5 pases de colocación, los jugadores cambian de posición.
  • El desafío es cambiar mientras el balón sigue en juego.
Añadir a la formación

Características del ejercicio

4
4
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:
U15
U16