Voleibol
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Ejercicios
Formación
Inicio de sesión
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Voleibolejercicio: reconocimiento de la pista de baile
Adecuado para las siguientes técnicas:
general
Reconocimiento de la pista de baile
Ahora todos tienen un aro y el entrenador lanza el balón por encima de la red.
El balón debe pasar por el aro antes del rebote.
Llevar el balón al entrenador y unirse a la parte posterior de la fila.
1,5 metros
Ataque
Bloque
Calentamiento
Condición
Defensa
Enfriamiento
General
Overhead
Pasar
Potencia
Servicio
Sistema
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
0
Número máximo de jugadores
0
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:
U7