Voleibol
Inicio de sesión
Regístrese en
voleibol
fútbol
hockey
voleibol
korfball
balonmano
baloncesto
tenis
voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Formación
Inicio de sesión
Regístrese en
Voleibolejercicio: situación del partido (recepción de movimientos)
Adecuado para las siguientes técnicas:
pasar
Situación del partido (recepción de movimientos)
Ampliación del ejercicio anterior a un ejercicio de combinación de situaciones de juego.
Los jugadores a, b y c se lanzan al peón
El jugador e golpea el balón (a partir de ese momento los jugadores a, b, c se posicionan en la recepción) y golpea.
Recepción al jugador d.
El jugador d atrapa el balón a la posición V o a la posición II.
En caso de saque defectuoso, los jugadores a, b, c se tumban en el suelo, el jugador g golpea la pelota (y llama a la pelota).
Si el jugador g también falla, el entrenador lanza un balón libre.
1,5 metros
Ataque
Bloque
Calentamiento
Condición
Defensa
Enfriamiento
General
Overhead
Pasar
Potencia
Servicio
Sistema
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
7
Número máximo de jugadores
11
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:
U9