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Formación
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Regístrese en
Voleibolejercicio: viaje de ida y vuelta
Adecuado para las siguientes técnicas:
ataque
,
defensa
,
pasar
Viaje de ida y vuelta
4 en ataque con el playmaker.
Del otro lado, 1 en la reserva fuera del área (a la derecha en la posición 1,2) y 3 en el pase y un defensor.
El resto con el balón en la posición 2 del lado de los atacantes.
Lanzan el balón a los atacantes que luego pasan a SV y consiguen una configuración de vuelta.
Ataque a 3 defensores que pasan al infractor.
La reserva entra en el campo y los pasadores rotan.
El último pasador se convierte en receptor y el receptor va a la línea con el balón.
1,5 metros
Ataque
Bloque
Calentamiento
Condición
Defensa
Enfriamiento
General
Overhead
Pasar
Potencia
Servicio
Sistema
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
9
Número máximo de jugadores
15
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors