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Handball exercice : formation des joueurs de cercle
Convient aux techniques suivantes:
attaque
Formation des joueurs de cercle
Le joueur de cercle indique où il veut le ballon en levant la main.
1,5 mètre
Attaque
Condition
Contrôle des balles
Défense
Échauffement
Lancer
Puissance
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
4
Nombre maximal de joueurs
12
Matériel nécessaire:
Boule
1
Chapeaux
2
Convient aux niveaux suivants :